Alle Episoden

🧠 Darum geht’s in der Folge
Wie Aromatherapie funktioniert (verständlich erklärt)
Typische Anwendungsbereiche: Stress, Schlaf & Co.
Häufige Fehler im Umgang mit ätherischen Ölen
Risiken und Grenzen der Aromatherapie
Unterschiede in Qualität und Herstellung
Die Rolle von Düften in unserem Alltag

Während Haan noch schläft, läuft in der Backstube der Bäckerei Weirauch schon alles auf Hochtouren. In dieser Folge spreche ich mit Inhaber Mark und seiner Auszubildenden über echtes Bäckerhandwerk – ohne Abkürzungen, ohne Fertigteig, dafür mit viel Leidenschaft und noch mehr Mehl in der Luft.
Wir reden darüber, was ein wirklich gutes Brötchen ausmacht, warum Zeit ein entscheidender Faktor ist und wieso der Beruf zwar hart, aber alles andere als langweilig ist. Außerdem geht es um Nachwuchs im Handwerk, frühes Aufstehen (sehr früh!) und die Frage, warum sich dieser Job trotzdem lohnt.
Eine Folge über ehrliche Arbeit, Tradition – und...

Nach über 100 Gesprächen zeigt sich immer wieder eines:
Hinter den Fassaden unserer Stadt stecken unglaublich viele Geschichten.
Menschen, die sich engagieren.
Menschen, die Ideen haben.
Menschen, die Dinge anpacken.
Der Podcast lebt genau von diesen Begegnungen.
Viele Gäste sind mit dem Satz gestartet:
„Ach, ich weiß gar nicht, ob ich so viel zu erzählen habe.“
Und am Ende sind daraus oft die spannendsten Gespräche geworden.

Design entscheidet – oft schneller als Worte.
In dieser Folge sprechen wir mit Kommunikationsdesignerin Anja Tödtmann, Inhaberin von Design Doctors aus Hilden. Ihr Fokus: Unternehmen dabei helfen, visuell klar, professionell und wiedererkennbar aufzutreten.

Das von ihr gelaunchte Online-Magazin stadtfein-hilden ist jetzt auch bei uns angekommen #stadtfein-haan

Heute gibt’s Podcast auf Rosenmontag-Level.
Während draußen Kamelle fliegen und irgendwo garantiert jemand schon morgens um zehn „nur ein Bierchen“ wollte, reden wir mit DJ Chris Deluxe über Musik, Crowd-Feeling und den perfekten Mix für eine eskalierende Nacht.

Wir sprechen über seinen Weg hinter die Decks, warum Genre-Grenzen eigentlich Quatsch sind und was einen guten DJ wirklich ausmacht – egal ob Club, Festival oder Karnevalsparty.

Perfekt für alle, die gerade im Kostüm unterwegs sind, im Büro heimlich Karneval feiern oder sich vom Sofa aus ins Feier-Feeling bringen wollen.

Für diese Sonderfolge bin ich raus aus dem Studio und rein ins echte Leben:
Pop-Up Podcast in einem leerstehenden Laden – direkt am Wochenmarkt. Dem Pop-Up Store mitte.haan, in dem der Kunstverein gerade die Ausstellung Kunststart 2026 veranstaltet.
Draußen Markttrubel, Stimmengewirr und Alltag. Drinnen Mikro, Neugier, offene Gespräche und ganz viel Kunst.
Ich habe Menschen spontan drei Fragen gestellt:
Was sie an Haan mögen.
Wo sie sich hier am wohlsten fühlen.
Und was man hier unbedingt erlebt haben sollte.
Herausgekommen sind ehrliche, persönliche und manchmal überraschende Antworten – genau so, wie unsere Stadt eben ist.
Diese Folge ist ein kleines...

Neues Jahr, gute Vorsätze – und irgendwo lauert schon der Schweinehund.
In dieser Folge spreche ich mit Irina Rehag, Personal Trainerin und Schmerz-Expertin, darüber,
👉 warum Motivation überschätzt wird
👉 weshalb viele Vorsätze schon nach wenigen Wochen scheitern
👉 und wie Bewegung trotzdem langfristig ins Leben passt
Kein Fitness-Gelaber, keine Selbstkasteiung – sondern ehrliche Strategien für Menschen mit Alltag, Job und Zipperlein.

Seit knapp 100 Tagen ist Vincent Bürgermeister unserer Stadt. Die Themen in der Verwaltung sind vielfältig. Aktuell steht der Bürgerentscheid zum Rathausneubau an, der Begriff der Gartenstadt muss positiv aufgeladen werden und die Stadtverwaltung soll besser und transparenter kommunizieren.

Wir sprechen darüber, wie ein gemeinnütziger Verein funktioniert, was es heißt, Jugendliche für Barockmusik und alte Instrumente zu begeistern – vom Zink bis zur Bass Barockposaune – und wie sich das Engagement selbst in Zeiten knapper Budgets lohnt. Außerdem geben wir Einblicke in:
das duck&goose consort-Ensemble für historische Musik und Tanz,
das professionelle the orpheus consort-Ensemble,
Aktivitäten wie Musik- und Theaterwochen, Konzertprogramme und Stipendienprogramme,